いんちょ～の日常:〆は海鮮丼

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プロフィール

osa

矢口接骨院
代表　矢口　修柔道整復師

長野県柔道連盟
醍醐敏郎杯全国少年柔道錬成大会
大会事務局

おっちゃまゴルファー

EK-6000　療法士

臭いのリセット販売

矢口　修
〒399-8303　
長野県安曇野市穂高5978-3
Telephone/0263-82-2955
Facsimile/0263-82-3616
E-mail/osa86ff@anc-tv.ne.jp

矢口　修FB　https://www.facebook.com/osamu.yaguchi.63　

矢口接骨院FB　https://www.facebook.com/yaguchi0821/

醍醐敏郎杯全国少年柔道錬成大会FB
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矢口接骨院
昭和63年から、安曇野市穂高にて「矢口接骨院」代表
治療家一筋で仕事をしています
スポーツ外傷から元気な高齢者のケアのお手伝い
要介護にならない、体づくりのお手伝い
100歳まで仕事の出来る、体づくりのお手伝い

療養費:骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷の治療
労災保険: 骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷の治療
交通事故:医療機関と連携して治療をいたします
自由診療:自費にて全身のケア(EK療法)など
リハビリテーション:医療機関と連携して治療をいたします
スタッフは、全員国家資格(柔道整復師)
10年後も必要とされる治療家のために日々研修

醍醐敏郎杯全国少年柔道錬成大会
長野県柔道連盟に所属する　自称:柔道家
地方で開催される全国大会では、一番大きい
「お化け」大会といわれる全国大会
醍醐敏郎杯全国少年柔道錬成大会の事務局で
第1回大会より、企画・立案しています

アマチュアゴルファー
おっちゃまゴルファーです
4月～11月まで期間限定で、安曇野市
安曇野CC・穂高CCに出没します
ハンディキャップは持ってません

居酒屋・食堂・お酒大好き!!
基本、月例大会・コンペには参加いたしません

時より居酒屋・食堂に出没してお酒をたしなむ
地方の美味しい物・地酒が大好き

2022年01月10日

〆は海鮮丼

自宅で、居酒屋がオープンします。

寒いので焼酎のお湯割りを飲んで、

楽しい時間を過ごすのが好きです。

居酒屋・お

オープンです。

〆は海鮮丼

〆は海鮮丼

おでん。

結構な確率で、

大根や練り物で、

おでんを作ります。

厚揚げも大好き。

〆は海鮮丼

〆は海鮮丼

煮イカ。

スーパーで買って、

切って並べたらできあがり。

〆は海鮮丼

〆は海鮮丼

サバ缶。

缶から出して並べて、

ネギを振ってできあがり。

お好みでマヨネーズ。

簡単で大好き。

安いサバ缶は身が細いです。

〆は海鮮丼

〆は海鮮丼

身欠きニシン。

コンガリ焼いて、

熱々に醤油。

これが旨いんだ。

〆は海鮮丼

〆は海鮮丼

〆の海鮮丼。

カジキのお刺身を、

炊きたてご飯に乗っけて、

できあがり。

すぐにペロッ。

ごちそうさまでした。

おまけ。

はばちゃん犬。

〆は海鮮丼

〆は海鮮丼

かなり寝ている時間が増えました。

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Posted by osa at 05:00│Comments(0) │日常│日常自宅飯

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