2021年07月09日
夏野菜
お隣のお姉さんから、
信州山形村産の、
キャベツとレタスをいただきました。
どん。
新鮮な朝採りの、
キャベツとレタスです。
早速食べますね。
サラダです。
レタスと、サニーレタス。
生ワカメにキュウリとプチトマト。
ゴマ油と塩胡椒。
韓国海苔を細かくしてまぜまぜ。
さっぱりしたサラダのでき上がり。
沢山食べれます。
アボガドとタコのマリネ。
アボガドと、
スーパーで塩ゆでされてるタコ。
オリーブオイルとレモン汁で混ぜて、
塩で調整すればでき上がり。
生タコのマリネ。
スーパースライスされた物を、
並べてオリーブオイルをどばぁ～。
塩と胡椒を振って、
レモンスライスとバジルの葉をオン。
でき上がり。
身欠きニシン焼き。
コンガリ焼いてでき上がり。
夏野菜祭りです。
お腹一杯。
ごちそうさまでした。
すぐにペロッ。
矢口 修FB
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矢口接骨院FB
https://www.facebook.com/yaguchi0821/
醍醐敏郎杯全国少年柔道錬成大会FBP
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#ハッシュタグ
#ashibra AIR #自宅飯 #夏野菜祭り
#接骨院 #穂高神社 #腰痛 #交通事故治療
#穂高駅 #EK療法 #EK-6000 #ashibra
#元気高齢者 #スポーツ障害治療
#手足の痺れ
#醍醐敏郎杯全国少年柔道錬成大会
ナガブロ
「いんちょ～の日常」
http://osa86ff.naganoblog.jp/
毎日更新
よろしくお願いいたします。
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さっぱりしたサラダのでき上がり。
沢山食べれます。
アボガドとタコのマリネ。
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オリーブオイルとレモン汁で混ぜて、
塩で調整すればでき上がり。
生タコのマリネ。
スーパースライスされた物を、
並べてオリーブオイルをどばぁ～。
塩と胡椒を振って、
レモンスライスとバジルの葉をオン。
でき上がり。
身欠きニシン焼き。
コンガリ焼いてでき上がり。
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