2020年08月30日
夏野菜自宅飯
夏野菜
しっかり食べますよ。

エゴです。
天草(てんぐさ)を晒て
まじぇまじぇして作りました。
お盆に残った天草(てんぐさ)を救済しました。

ピーマンとナスの肉味噌炒め
今回はピーマンが多め。
ほととんどピーマン。


焼肉ライス
ここでも、ピーマンと
玉ネギ炒めと一緒に、
スーパーで買った牛バラ肉をオン。
丼ぶりすると、
肉の量が少なくて済みます。


桃です。
松川村 かぼちゃやま農場
大振りでとても甘くて美味しい。
この桃もいただき物です。
ごちそうさまでした。
おまけ
ばばちゃん犬。

矢口 修FB
https://www.facebook.com/osamu.yaguchi.63
矢口接骨院FB
https://www.facebook.com/yaguchi0821/
醍醐敏郎杯全国少年柔道錬成大会FBP
https://www.facebook.com/daigocup/
https://twitter.com/osa89633972
#ハッシュタグ #自宅飯 #夏野菜と焼肉無ライス #かぼちゃやま農場
#照り焼きチキン
#頑張れ長野!! #ストップコロナ
#ashibra AIR #高気圧酸素ルーム
#接骨院 #穂高神社 #腰痛 #交通事故治療
#穂高駅 #EK療法 #EK-6000 #ashibra #ashibra S-03
#元気高齢者 #スポーツ障害治療 #One Soul 捲土雷鳥
#手足の痺れ #臭いリセットランドリー #COVID-19
#醍醐敏郎杯全国少年柔道錬成大会
ナガブロ
「いんちょ~の日常」
http://osa86ff.naganoblog.jp/
毎日更新
よろしくお願いいたします。
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